2007年09月03日
脱水症状
たくさんある種類のなかで
差し入れをいただいて嬉しかったのは
何と言っても水分だ。よく果物をいただくが
エネルギーと呼ばれているものは通常の
食事で摂取するしかない。
そしてスタミナも、通常の生活の中で培った
ものを最大限に発揮するしか方法がないと
聞いたことがある。
そういうこともあるので、水分をとくに
アミノ酸ものの水分をいただくと、本当に
ありがたい。
ただ、この前どうしても頭痛がひどくなり
症状を近くの医者にみせたところ脱水症状だと
言われた。そういえば、水分を取るのが
億劫に感じていた。そんな簡単に悪い状態に
なるなんて。もっと気をつけなければと思った。
差し入れをいただいて嬉しかったのは
何と言っても水分だ。よく果物をいただくが
エネルギーと呼ばれているものは通常の
食事で摂取するしかない。
そしてスタミナも、通常の生活の中で培った
ものを最大限に発揮するしか方法がないと
聞いたことがある。
そういうこともあるので、水分をとくに
アミノ酸ものの水分をいただくと、本当に
ありがたい。
ただ、この前どうしても頭痛がひどくなり
症状を近くの医者にみせたところ脱水症状だと
言われた。そういえば、水分を取るのが
億劫に感じていた。そんな簡単に悪い状態に
なるなんて。もっと気をつけなければと思った。
2007年09月03日
臨戦
同じ市にいとこが住んでいる。
同じような体型でテニスをしている。
少しむこうのほうが強い気がする。
母親同士が姉妹なので、なんだか
練習試合の時両方ともすかさず応援しに
来る。私を応援したいのか、それとも
姉妹で競いたいのか最近はよく分からなく
なってきている。あまり比べられるのは
好きではない。自分がなんにしたって一番では
ないのは明白なのだから。
心配しても、この戦いで勝とうなんてことも思っていない。
同じような体型でテニスをしている。
少しむこうのほうが強い気がする。
母親同士が姉妹なので、なんだか
練習試合の時両方ともすかさず応援しに
来る。私を応援したいのか、それとも
姉妹で競いたいのか最近はよく分からなく
なってきている。あまり比べられるのは
好きではない。自分がなんにしたって一番では
ないのは明白なのだから。
心配しても、この戦いで勝とうなんてことも思っていない。
2007年09月03日
勢い
勢いが必要なことが最近多い。
落ち込んでいることが多くなって
きているのか練習にも全然力が
入らない。
きっと疲れているからだ、何て言葉は
一昨日からずっと練習している時に
ペアを組んでいる子から言われていたことだ。
練習の締めで最後にランニングを3キロする。
走りこみは昔から嫌いではないけれど
何だか足が重いように思う。
先輩からは、今日も何も言われない。
何か私の中で吹っ切れているようなそうでも
ないようなすっきりしない気持ちだ。
落ち込んでいることが多くなって
きているのか練習にも全然力が
入らない。
きっと疲れているからだ、何て言葉は
一昨日からずっと練習している時に
ペアを組んでいる子から言われていたことだ。
練習の締めで最後にランニングを3キロする。
走りこみは昔から嫌いではないけれど
何だか足が重いように思う。
先輩からは、今日も何も言われない。
何か私の中で吹っ切れているようなそうでも
ないようなすっきりしない気持ちだ。